研究发现经常昼夜倒班增加女性中2型糖尿病的发病率

研究发现经常昼夜倒班增加女性中2型糖尿病的发病率

2011年12月7日的ScienceDaily每日科学: 根据一项由哈佛大学公共卫生学院（HSPH）的研究人员领导的新的研究表明：按照不规律轮换的时间表工作，其中每月除了白天和晚上工作时间外还包括三个或更多的昼夜倒班,这样的女性与只工作数天或晚上的女性相比可能会导致2型糖尿病的发病风险增加。此外，研究人员发现，持续几年昼夜倒班工作与体重增加相关，这可能促使2型糖尿病的风险增加相关。

以往的研究都集中在轮班工作与癌症及心血管疾病风险之间的关联。 哈佛大学公共卫生学院HSPH的研究是目前关于轮班工作和2型糖尿病领域的最大的研究，是随访女性的第一次大规模的研究。这项研究结果发表在2011年12月6日的PLoS医学的网络上。

哈佛大学公共卫生学院营养系的研究员和该项研究的主要创始者An Pan说：“长期昼夜倒班是2型糖尿病发展的一个重要风险因素，这个风险随着昼夜倒班的年数增加而增大”。

Pan带领的研究者、资深创始人、营养和流行病学教授Frank Hu分析了：Nurses' Health Study I“护士健康研究一期“随访的从1988年至2008年，超过69269名，42岁至67岁的美国女性，Nurses' Health Study II“护士健康研究二期“随访的1989年至2007年，25至42岁的，107915名女性。约60％的护士进行昼夜倒班一年以上，护士健康研究一期中;约11％的护士曾昼夜倒班超过10年，护士健康研究二期中约4％的护士曾昼夜倒班超过10年，这个比例在随访中逐步增加。

研究人员发现，女性昼夜倒班时间越长，2型糖尿病发生的风险就越大。那些昼夜倒班时间3至9年的女性面临的糖尿病发生风险增加到20％；那些上夜班达10至19年的妇女其风险上升40％；那些上夜班超过20年的女性其风险在58％。此外，昼夜倒班的女性体重增加，并在以后的随访中更有可能成为肥胖。

把体重考虑到分析内后，昼夜倒班女性的2型糖尿病的增长有所下降，仍然有统计学意义。例如，昼夜倒班超过20年的女性有24％的风险增加。这些结果表明，昼夜倒班和2型糖尿病之间的关系可以部分用体重增加来解释。

虽然调查结果需要在在男性和其他一些少数种族中（96％的参与者是白人白种人）来证实，并需要进一步研究，以确定潜在联系的机制，结果是由于昼夜倒班的工作者数量很大，这是具有潜在的公共健康意义的。

据美国疾病控制和预防中心（CDC）中心称，约15万美国人或全职工晚上轮班，或全职夜班，或昼夜倒班，或其他不规律的工作时间表。轮班工作已经证明，会扰乱的睡眠习惯和身体其他节奏，并已与肥胖和代谢综合征相关，与2型糖尿病具有条件相关性。

Frank Hu说 “这项研究提高了对增肥和夜班工人患糖尿病的风险意识的认识，并强调在2型糖尿病这种高危险群的改善饮食和生活方式其初级预防的重要性”。研究也需要评价其他轮班工作时间表，如晚班或通夜班的2型糖尿病发生风险。

支持这项研究是美国国家卫生研究院和国家心脏，肺和血液研究所提供职业发展基金。