外出旅行时，糖尿病患者管理好自己的血糖至关重要，这其中面临诸多挑战。近期，美国糖尿病教育者协会（AADE）简化了外出旅行的八项注意，对糖尿病患者、家属及医务工作者均有教育和借鉴作用，同时也是安全旅行、享受旅行、快乐旅行的重要保证。
1、备足药物
建议带足两周的药物， 以防旅行时间延长或药品放错地方。同时备用一个注射泵，防止出现故障。随身携带备用处方。
2、保护好药物
不要将药物放在托运行李或后备箱中，建议将药物放在原始包装内或触手可及的地方。
3、自我健康情况介绍
穿戴医疗手镯或项链、携带医生的记录或含急诊联系的健康卡，提示患有糖尿病。最好也学习一些外语的必备短语。
4、携带零食或低血糖治疗药物
旅行中任何时刻都有可能发生低血糖，建议备足健康的零食、葡萄糖片或凝胶。
5、飞行前的沟通
患者应告知运输安全管理局工作人员自身的健康情况，提前学习相关政策及法规。同时需要警惕气压变化对药瓶或注射器的影响。
6、经常检测血糖
经过不同食物、不同活动、不同时区的“考验”，旅行可导致血糖波动。经常监测血糖并制定计划调整注射时间表。
7、保护好足部
穿合适的鞋和袜子，当步行出现水肿后应检查脚踝。飞行时穿压力袜可对抗水肿，伸足和曲足可改善足部循环。
8、为紧急情况做好准备
咨询旅馆，请其推荐当地的糖尿病医生，
