根据大规模的前瞻性城乡流行病学(PURE)的研究,饮食习惯、体育锻炼及抽烟情况与收入水平相匹配,也就是说,一个人拿的是北美收入还是伊朗收入,其饮食习惯是不同的。
Salim Yusuf,安大略省哈密尔顿麦克马斯特大学的医学教授,在欧洲心脏病学会会议(ESC)上报告了他的研究结果,他发现发达国家的人会摄取更多的蛋白质和脂类物质,相应的,碳水化合物的摄入就会减少,仅占日常饮食比例的50%,而在贫穷国家,这个比例可达65%。
在PURE研究中,Yusuf及其同僚收集了154000名参与者在食物选择及生活习惯方面的数据,数据来自于17个国家(包括阿根廷、孟加拉国、巴西、加拿大、智利、中国、哥伦比亚、印度、伊朗、马来西亚、巴基斯坦、波兰、南非、瑞典、土耳其、阿联酋和津巴布韦),628个社区,城市及农村样本各占一半。
ESC的新闻发布会上,Yusuf教授在谈及这些发现时表示,在贫穷国家,即三分之一的被调查国家中,每人每天平均消费少于500g,即相对于5人份的水果和蔬菜,而在发达国家,对于这样的健康食物,每人每天的消费量可达900g。Yusuf还注意到,较富裕国家的人们摄入的脂肪(包括饱和脂肪酸)和蛋白质也较多。
Yusuf说,“PURE试验提供了流行病学方面的基础,提示了疾病的危险因素是什么,我们接下来的研究就是试图解释导致这些差异性的原因。目前的研究结果对于国家的宏观政策制定上也有着指示性作用,提示不同国家应该预防人群的哪些危险因素以阻止(疾病)发生,这样,有利于人群在正确的大环境下作出正确的选择,好比游泳要顺流而下,而非逆流而上。”
研究者对比了不同国家的食物消费情况,也比较了不同家庭间的饮食习惯差别,Yusuf说,“在评价国家财富时我们看GDP,而评价一个家庭的收入主要是看基于资产水平的财富指数。经济条件越好,水果与蔬菜的摄入就越多,两者之间的相关性显而易见。”
DonnaArnett,伯明翰阿拉巴马大学流行病学的教授和主席,美国心脏协会会长,也发表了意见,称,“贫富国家间,民众在体育锻炼上的差异性是非常巨大的,甚至比果蔬摄入上的差异性还要大得多。当国家变富裕了,或者国民变富有了,他们的运动量就会减少,而运动量的减少,是肥胖流行的罪魁祸首。在发达国家中,除了马拉松运动员,常规体育锻炼可能不足以抵消掉摄入脂肪及蛋白质的增加。我们的目标就是不仅使所有国家,任何经济水平的人,可以吃得起水果和蔬菜,也需要让每一个人把体育锻炼放在一个重要的位置上。”
Yusuf说,“女性抽烟与否不取决于GDP,而取决于其他的文化因素,在亚洲以及穆斯林国家,女性一般不抽烟,而对于男性,这种关系完全倒置,男性抽烟率从最贫穷国家的45%到最发达国家的20%。所以,关键在于让吸烟的人群戒烟,因为如果他们戒掉了,他们的孩子就不会开始吸烟。”
DeepakBhatt,哈佛医学院附属布莱根妇女医院的医学教授,在发布会上对整体研究作出总结,并重点指出,“在那些富裕的国家和地区,维持一定的运动量是非常必要的。在国家从乡村走向工业化的进程中,每个人都会拥有自己的轿车,所以提醒这些国家的人意识到日常锻炼的重要性是非常必要的。”他补充说,“同样,在贫穷的地方,建立一定的机制,确保人们可以获得新鲜的果蔬也是很重要的,在美国的某些地方,这样的项目就在进行中,让有需要的人的食物来源不再仅局限于快餐厅。”
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